Herbata biała uchodzi pośród wszystkich rodzajów herbat, za tę która ma najsilniejsze właściwości antyrakowe. Badania wykazały, że są one nawet kilkanaście razy większe aniżeli ma na przykład herbata zielona. Z tego też względu nosi nazwę eliksiru młodości albowiem obok możliwości zapobiegania rakowi zawiera również silne substancje przeciw starzeniowe. Zawartość kofeiny witaminy C oraz polifenoli w herbacie białej ma ścisły związek z jej antystarzeniowymi działaniami.
Obok tych medycznych właściwości biała herbata po prostu smakuje. Przede wszystkim doskonale orzeźwia, pobudza i wspomaga koncentrację, a jest o wiele zdrowsza aniżeli kawa na przykład. Ma również działanie przeciwstawiające się stresowi i napięciu. Z uwagi na dużą zawartość witaminy C w białej herbacie ma ona też wpływ na wzrost odporności. Doskonale chroni również przed wolnymi rodnikami, które odpowiadają za procesy starzenia się skóry, a także częściowo niweluje szkodliwy wpływ środowiska na skórę i włosy.
Zdjęcie do artykułu znalezione na stronie Pixabay.com
